2025-07-06 11:16:21
分类:综合
阅读(48317)
分享菠菜拌猪肝的菠菜拌猪做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 孕妇菜谱分类
- 明目食谱分类
- 香味 菜品口味
- 拌主要工艺
- 10分左右所需时间
- 简单制作难度
食材明细
菠菜拌猪肝的做法详细步骤第1步
菠菜摘洗干净后入沸水焯水一下,菠菜不需要焯水时间太长,菠菜拌猪焯水后捞出控水
卤猪肝切薄片第2步
将控好水的菠菜拌猪
菠菜切段和卤猪肝片一起加入盐,米醋,菠菜拌猪香油拌匀即,菠菜拌猪米醋可要少放,菠菜拌猪因菠菜不太吸醋
菠菜拌猪肝的菠菜拌猪营养分析
菠菜 1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的菠菜拌猪植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的菠菜拌猪作用,利于排便,菠菜拌猪且能促进胰腺分泌,菠菜拌猪帮助消化。菠菜拌猪对于痔疮、菠菜拌猪慢性胰腺炎...
一般人群均可食用。菠菜拌猪1. 菠菜烹熟后软滑易消化,菠菜拌猪特别适合老、幼、...详细介绍
菠菜菜谱: 凉拌菠菜 菠菜粥 菠菜汆丸子 更多做法>
猪肝 1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正...
一般人群均可食用1. 适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用...详细介绍
猪肝菜谱: 黑木耳炒猪肝 炝猪肝 菠菜猪肝粥 更多做法>